アロマサロン～結～【ゆう】
アロマ薬剤師 中本のりこです❣
風邪のひきやすい季節がやってきました。
国立感染研究所の ➡ インフルエンザ流行マップでは…
赤い部分が増えてきましたね（汗）
子ども達の通う小学校や幼稚園でも
流行っているようですし
私の勤務する薬局でも
抗インフルエンザのお薬がよく出ています。
こちらのマップの存在は
➡ まきかなこ先生の免疫講座に参加した時に知りました！
大人気の講座です😍
気になる方はぜひチェックしてくださいね！
インフルエンザ
あまり気にしすぎは良くないですが
可能なら予防したいですよね。
本日はアロママスクのご紹介！！
風邪の流行る季節になると
幼稚園から「マスク着用のお願い」があります。
子どもがマスクを着用しても
スッカスカ…（鼻がマスクから出ていたり）なので
どこまで効果があるかはわからないけど…
エチケットために着けさせます。
そんな意味あるの？な状態のマスクを
意味あるものにするためには
精油（アロマ）がオススメです
我が家の活用法です
普段から
フタつきのタッパーをマスク入れにしています
コレは次男用♡
ティッシュに
アロマスプレーをシュシュッとふきかけるか、精油を1滴垂らし…
マスク入れへin！
しっかり密封
これで一晩置けば
マスクにアロマの香りがうつるので
アロマによる、抗菌・抗ウイルス作用が期待できます
使用する精油は、この際何でもいいです♪
と、言うのも、
ほとんどの精油に
抗菌・抗ウイルス作用があるのです
精油によって、作用が強いか弱いか…という差はありますが、
マスクにほんのりついた香りを嗅ぐことで
単にマスクをつけるだけよりは
風邪対策率がグンッ！とあがるハズです♪
風邪予防にオススメの、手に入りやすい精油は
ティートゥリー
レモン
ユーカリ
などがあります
ただ、気をつけていただきたいことがあります
ベルガモット
アンジェリカ・ルート
レモン
グレープフルーツ
オレンジ・ビター（←刺激が強いので市場に出回っていない）
これらの精油にも
抗菌・抗ウイルス作用があるのですが
光毒性という特徴があります
光毒性をもつ精油を肌につけて光にあたった場合
短期間で強い日焼けを起こします
強い日焼けというのは火傷と同じ！！
その度合いによっては
皮膚にシミとして残ってしまったり
皮膚の組織を損傷したりしてしまいます
ですので
これら光毒性を持つ精油をマスクへの香りづけに使用する場合、
お顔に直接精油がつかないように注意してください！
楽しく安全に、アロマライフを過ごすには
ぜひ講座をご利用ください！！
注意点などもしっかりお伝えしています♪
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