突然ですが、みなさんは、いそがしいですか?

いそがしい時、『いそがしい』って、言いますか?

 

※この記事は、2019年1月の記事を加筆修正したのもです。

 

 

実は私…

 

実は私、大学を卒業後、短期間でしたが、学生時代に所属していた研究室の『副手』として勤めていました。

『副手』というのは『助手』とほぼ仕事内容は同じですが、大学院を出ておらず経験が少ないので助手とは区別され、そのように役職が定められていました。

勤務状況は…まぁ、今では考えられないぐらい激務でした…(※研究室によって全然違います)

 

通勤に片道約2時間かかっていたこともあり、終電で帰ることも多かったです。

始発で出勤てことはなかったので、まだマシだったのかな…?

 

 

いそがしいという漢字

 

ある日、他の研究室の教授とエレベーターが一緒になり、私に声をかけてくださいました。

当時からいつも私のことを気にかけてくださっていたM山教授です✨(のちのち、私の人生のターニングポイントでのキーパーソンとなる方です…)

 

「やぁ、のんちゃん、元気?大変だろぅ…」

当時の私は髪はボサボサだし、目の下のクマはひどいし、だれが見ても疲れていたんだと思います(笑)

私も「話を聞いてもらえる!」というのが嬉しくてここぞとばかりに、いそがしいアピール❣

「はい、正直、めちゃくちゃいそがしいです…」

すると、M山教授がこう話してくださいました。

「あのね、のんちゃん、いそがしいという言葉はあまり良くないんだよ。
「忙しい」って漢字は心を亡くすって書くだろう?
だから、いそがしいって思ったり言ったりしない方がいいんだよ。
じゃあ!がんばってね!!」

と、エレベーターを降りて行かれました。

エレベーターに残った私、ポカーンです。

 

次の瞬間、

「ほんまやっ!!」

「ぅわー!ほんまやー!!すごーい!!!」

しばらく感動が続いたのを覚えています(笑)

 

「私はいそがしいです」と言うのは、「私は心を亡くしています」と言っているのと同じなんですね…

 

 

心を亡くすとどうなる?

 

私はこのことを知ってから「いそがしいと自分で言う人はどんな人なんだろう??」と思うようになりました。

大学の研究室を辞めたあと、とある病院の薬剤部で勤め始めます。

当時の女性の上司…
話しかけると、「トイレぐらい行かせてよ」と言うぐらいいそがしいアピールがすごかったです(笑)

まぁ、傍で見ていても本当にいそがしかったことは事実なのですが…

 

そしてその上司、とても意地悪でした。

嫌な言い方で指導して来たり、あら捜しも得意だったし、余計なひと言も…

余裕もなく、きっと心が亡くなっていたんでしょうね。本当はね、優しい人なのもわかっていました。

でも、心が亡くなるとこんな風になっちゃうんだ…

 

以来、私は「いそがしいアピール」も「いそがしい」と言うのもみっともないと思うようになり、控える努力をしています。

とは言っても、私もついポロッと「いそがしいわー」なんて言うこともありますし、夕方なんて、子ども達の習い事の送迎で走り回ってるのでいそがしいっちゃいそがしいです(笑)

数年前にいただいた年賀状には
「忙しそうですね」
「忙しくなりそうですね」
という内容が多かったです。

周囲からはそんな風に見えてるんだ、思われているんだ、ということに気づかされました。

「心を亡くさないようにきをつけなきゃ!」と、身が引きしまる思いです。

 

 

いそがしくても心を亡くさず過ごす方法は?

 

そんなこと言ってもいそがしい時は必ずありますし、絶対思わないし言わない!なんて無理ですよね。

そんな時の対処法は?
いろんな方法があると思います。

私はそんな時こそ、アロマテラピーをオススメします♡

 

精油(アロマ)にはいろんな作用がありますが、ご自身が好きと感じる香りなら、なんでもOKです。

ディフューズ(芳香浴)したり、アロマスプレーにして持ち歩いたり…

 

いそがしい現状を変えることはできないかもしれませんが、香りを嗅ぐと、気分転換になったり、心と身体を緩めることができます。

 

初めてさんでも使いやすい、オススメの精油は

・オレンジ
・グレープフルーツ(光毒性)
・レモン(光毒性)
・ペパーミント
・ラベンダー
・イランイラン
などが、使いやすいと思います。

※光毒性とは、精油成分がお肌についた場合、紫外線に当たると皮膚にシミとして残ってしまったりする、注意すべき精油の性質です。

講座では詳しくお伝えしています。

ぜひ、アロマを取り入れてみてくださいね♡

 

 

 

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『いそがしい』という言葉
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